不能彎腰彎了就疼怎么回事
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袁俊麗 主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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不能彎腰,彎腰了就疼應(yīng)該是腰椎有問題。
建議去醫(yī)院拍片或者是做CT檢查以確診,并根據(jù)情況進(jìn)行治療。平常多睡硬板床、不要拎重物、盡量不干重體力活。不要經(jīng)常呆在陰暗潮濕的環(huán)境里,可以適當(dāng)做一下理療。
平常多吃含鈣的食物,如牛奶、魚蝦、紫菜、海帶等海產(chǎn)品,在身體可以承受的范圍內(nèi),適當(dāng)多鍛煉身體做到勞逸結(jié)合。必要時(shí)可以適當(dāng)補(bǔ)充點(diǎn)鈣劑。
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