吃什么緩解經(jīng)前綜合癥
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彭淼云 主治醫(yī)師
茂名市人民醫(yī)院 內(nèi)科
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經(jīng)前期綜合癥是指反復(fù)在黃體期出現(xiàn)周期性、以情感行為和軀體障礙為特征的綜合癥。這情況在月經(jīng)來(lái)潮之后，這種情況就會(huì)自然消失。
平時(shí)我們?cè)陲嬍成?，盡量要減少糖和咖啡因、酒精等食物的攝入，這些食物會(huì)加重者的精神癥狀。
同時(shí)要做健康輔導(dǎo)，如果癥狀嚴(yán)重的話，可以用點(diǎn)抗焦慮藥或者是抗抑郁藥、維生素B6。
同時(shí)可以口服避孕藥，通過(guò)抑制排卵緩解癥狀，并且可以減輕鈉水儲(chǔ)留的癥狀。
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頭疼吃什么
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增重吃什么
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