孕婦吃什么補鐵
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李方方 主治醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 血液內(nèi)科
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孕婦在孕中晚期常常因為攝入量不足而導致缺鐵性貧血，此時需要補鐵治療，補貼可以口服補鐵和食補補鐵。
口服補鐵的鐵劑包括了多糖體復合物等，食物補鐵需要進食富含鐵的食物，如動物肝臟、瘦肉、海帶等。
除此之外，孕婦在食補鐵以及口服含鐵藥物的時候要同時口服維生素C，可以促進鐵的吸收，要盡量避免飲用濃茶風，因為濃茶當中含有鞣酸，可以螯合鐵，影響鐵的吸收。
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