增加精子活力的鍛煉方法
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余學(xué)江 主治醫(yī)師
合肥市第二人民醫(yī)院 泌尿外科
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如果患者想要增加自己精子的活力，建議平時也一定要注意，進(jìn)行戶外運動，也就是體育鍛煉，這樣都可以很好的來增強體質(zhì)，從而也可以很好地來增加精子的活力。
另外，也建議患者可以通過做深蹲這種運動來幫助增加精子的活力，因為深蹲可以很好的來促進(jìn)男性雄性激素的分泌，從而可以來幫助增加精子活力。同時也建議患者可以通過飲食調(diào)整來增加自己的精子活力。
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