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寶寶上火吃什么

寶寶上火是臨床上比較常見(jiàn)的,一般是由于多種原因引起的,和寶寶平時(shí)上火,睡眠質(zhì)量不佳,腸胃消化功能減弱都有直接的關(guān)系。

寶寶在上火以后一定要多吃一些水果蔬菜,能夠減緩體內(nèi)火氣持續(xù)的周期,同時(shí)也可以適當(dāng)?shù)慕o寶寶吃一些緩解上火的藥物以及一些乳酸菌來(lái)緩解上火持續(xù)的周期。同時(shí)一定要多讓寶寶喝水,加速身體的代謝,對(duì)于減緩上火效果也是比較好的。

在寶寶上火期間,一定要避免一些生冷以及脂肪含量比較高的食物攝入,能夠減緩腸胃消化的壓力,對(duì)于減緩上火也是有一定輔助性作用的。

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