實寒和虛寒最主要區(qū)別
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張興明 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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實寒和虛寒的區(qū)別是實寒為實證，虛寒為虛證，而且表現(xiàn)出來的癥狀也是不同的，所以用藥也是有很大區(qū)別的。不要自己隨意的亂服用一些藥物，以免引起病癥加重，或者是引發(fā)其它身體的不適?？梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下，進行藥物服用。
在調(diào)理的期間，要注意身體保暖、不要著涼，同時不要在室內(nèi)長時間的吹冷空調(diào)，或是吃一些涼性的食物，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，多喝一些溫開水；不要過度的勞累，可以適當?shù)脑鰪婓w育鍛煉，這樣可以促進排汗、促進身體新陳代謝。
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