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孕早期嘴巴里總是沒(méi)有味道怎么辦

徐艷娟
徐艷娟 副主任醫(yī)師

廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科

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孕早期嘴巴里總是沒(méi)有味道屬于常見(jiàn)的早孕反應(yīng)。懷孕后由于體內(nèi)激素變化,孕媽會(huì)出現(xiàn)各種不適癥狀,但是隨著妊娠時(shí)間的增長(zhǎng)會(huì)慢慢消失。

孕媽在嘴巴沒(méi)味道的時(shí)候可以嘗試吃點(diǎn)山楂,平時(shí)飲食可選擇少吃多餐,每次吃一點(diǎn),能吃多少算多少,保證寶寶營(yíng)養(yǎng)需要,可以選擇一些比較容易消化的食物,像小米粥餅干等。同時(shí)多吃點(diǎn)水果,在孕早期還需堅(jiān)持吃葉酸,因?yàn)樗芙档吞撼霈F(xiàn)畸形的可能性,孕早期沒(méi)胃口不必過(guò)于擔(dān)心和緊張,保持好心情。

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