蛙跳后大腿酸痛彎不了怎么辦
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湯大緯 副主任醫(yī)師
合肥市第二人民醫(yī)院 普外科
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如果做蛙跳這種運動以后導(dǎo)致出現(xiàn)大腿部位疼痛的現(xiàn)象，主要是因為運動過度以后導(dǎo)致大腿部位的肌肉有明顯的拉傷，或者是體內(nèi)的肌酸肌鈣增高以后導(dǎo)致出現(xiàn)的，是正常的一種生理性的反應(yīng)，不需要過于緊張的。
建議可以多注意休息，應(yīng)該來說就沒有太大的問題了，不需要過于緊張，過一段時間會自然的恢復(fù)的。如果是疼痛比較嚴(yán)重影響到正常的生活，建議可以口服一些止痛的藥物來進行對癥處理，比如說芬必得膠囊等等。
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