起床腳后跟疼走幾步就會好了
對于起床腳后跟疼痛走幾步就會好了，引起的主要原因考慮還是脂肪墊炎，筋膜炎或者是跟骨骨刺等原因而引起的。對于這樣的病人，一旦后期走路過多，加重對局部的刺激反而又會使得疼痛加重的，所以還是要以休息為主，盡量減少對局部刺激。
千萬不可以受涼，堅持每天局部積極地進行熱敷或者是外用一些活血化瘀的中草藥熬開以后進行熏洗?？诜晴摅w類消炎鎮(zhèn)痛藥物來緩解病人疼痛癥狀，并積極地配合針灸，烤電，拔罐等理療的辦法，更有利于病人疼痛癥狀的改善。
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