韌帶特別硬能拉開嗎
如果韌帶特別硬是可以逐漸拉開的，但是主要是進(jìn)行相應(yīng)的運動練習(xí)和韌帶的拉伸鍛煉。
韌帶通過反復(fù)的牽拉，就會導(dǎo)致韌帶比較疲勞，也會出現(xiàn)有松弛的情況，但必須在韌帶承受的極限狀態(tài)下進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行拉伸，才能夠增加一定的活動度。
同時還是需要配合應(yīng)用一些舒筋活血的外用藥物共同進(jìn)行調(diào)理，平時也要經(jīng)常進(jìn)行局部的熱敷和按摩，才能夠有效地促進(jìn)韌帶拉開。
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