產(chǎn)婦如何下奶
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王敬華 副主任醫(yī)師
太原市第九人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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產(chǎn)婦如果是乳汁不太充足的情況，常常也是和自己哺乳時(shí)間短，哺乳次數(shù)少是相關(guān)的，主要是對(duì)乳腺的刺激少了，乳汁就會(huì)偏少。
母乳喂養(yǎng)最關(guān)鍵的是要增加寶寶的吸吮時(shí)間和吮吸次數(shù)才能增加乳質(zhì)量最重要的一點(diǎn)，此外，媽媽也是要注意好好休息，要有足夠的睡眠，要有充分的近近來(lái)母乳喂養(yǎng)寶寶。
必要時(shí)可以請(qǐng)催奶師來(lái)幫助刺激乳腺，也可以選擇吃一些下奶的藥，比如中醫(yī)根據(jù)你的體質(zhì)開(kāi)一些草藥，或者是通乳顆粒等等試一試。
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