補(bǔ)鐵的水果有哪些？紅色的水果補(bǔ)鐵嗎
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潘琳莉 副主任醫(yī)師
聊城市第二人民醫(yī)院 血液病科
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補(bǔ)鐵的水果比較多，比如香蕉，蘋果，牛奶，獼猴桃，橙子，菠蘿等等，除了水果補(bǔ)鐵之外，一些食物，比如動(dòng)物內(nèi)臟，包括豬肝，羊肝，雞肝，鴨肝，豬血，鴨血等等也可以補(bǔ)鐵。
另外一些蔬菜，比如黑木耳，紅棗，菠菜也可以補(bǔ)鐵，一般來(lái)說(shuō)補(bǔ)鐵主要是用于缺鐵的患者，缺鐵的患者如果通過(guò)食物補(bǔ)充效果不理想，也可以通過(guò)一些補(bǔ)鐵的藥物口服或者靜脈應(yīng)用治療，具體用藥謹(jǐn)遵醫(yī)囑。
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