吃什么食物可以補(bǔ)鐵
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潘琳莉 副主任醫(yī)師
聊城市第二人民醫(yī)院 血液病科
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補(bǔ)鐵的食物在生活中是比較多的，主要包括以下幾種。第一，是一些蔬菜，比如黑木耳，菠菜等等，第二，是一些動(dòng)物內(nèi)臟，比如雞肝，豬肝，牛肝，豬血等等，第三，是一些食物，比如紅棗，阿膠等等。
臨床上如果患者需要補(bǔ)鐵，主要是見于缺鐵性貧血，缺鐵性貧血主要介于兒童，育齡期女性和老年人?？赡芨颊咂綍r(shí)飲食不好，患有一些疾病導(dǎo)致導(dǎo)致。對(duì)于缺鐵性貧血的患者來(lái)說，平時(shí)要注意定期復(fù)查。
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補(bǔ)鐵不是補(bǔ)血，說補(bǔ)血就是補(bǔ)鐵是錯(cuò)誤的。補(bǔ)鐵可以間接補(bǔ)充血液，但事實(shí)上這兩個(gè)概念是... 詳細(xì)?
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