經(jīng)常便秘是什么原因怎么調(diào)理
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陳巖 主治醫(yī)師
河北大學(xué)附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科
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經(jīng)常出現(xiàn)有便秘的情況，主要就是因為有不良的飲食習(xí)慣導(dǎo)致的。比如經(jīng)常吃酸辣刺激性的食物，吃的水果和蔬菜比較少，不喜歡喝水，都容易導(dǎo)致出現(xiàn)有便秘。如果經(jīng)常生氣上火，或長時間休息不好也容易引起便秘。長時間的不活動，也容易影響胃腸道的蠕動性，也會導(dǎo)致出現(xiàn)有便秘。
具體調(diào)理方法，主要就是要找到引起這種便秘的根本性病因，針對原發(fā)病因進行調(diào)理就可以。
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