獼猴桃可以治便秘嗎
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宋曉琴 副主任醫(yī)師
井岡山大學(xué)附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科
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獼猴桃是可以治療便秘的，主要因為獼猴桃中含有豐富的膳食纖維，而且擁有較低熱量也是一種低脂肪食品，每克獼猴桃中只有45卡的熱量，并且有1/3是果膠纖維，不僅能夠起到潤腸通便的效果，同時還可以快速清除體內(nèi)堆積的有害垃圾，可以有效的預(yù)防和治療便秘以及痔瘡等疾病。
長期使用獼猴桃還可以預(yù)防肥胖現(xiàn)象的產(chǎn)生，當(dāng)患者出現(xiàn)便秘情況時，在清晨起床之后空腹食用獼猴桃，可以有效地治療便秘，但是并不建議長期在早上空腹食用獼猴桃，如果一次到兩次沒有改善，就應(yīng)該停止食用。
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