dha一天吃的最佳時(shí)間
-
-
肖勝偉 主任醫(yī)師
鄭州大學(xué)附屬洛陽(yáng)中心醫(yī)院 小兒科
查看其他語(yǔ)音
如果需要補(bǔ)充DHA的話，那么最好的補(bǔ)充時(shí)間是在吃飯的時(shí)候隨餐一起服下，或者在飯后進(jìn)行補(bǔ)充。實(shí)際上，DHA作為一種脂肪酸，在進(jìn)入人體之后可以有效的促進(jìn)人體對(duì)營(yíng)養(yǎng)的吸收。如果空腹服用的話，很容易刺激胃酸的分泌，從而對(duì)胃黏膜造成嚴(yán)重的損害。
所以在補(bǔ)充DHA時(shí)，一定要保證腸胃當(dāng)中有足夠的食物，這樣不僅可以起到保護(hù)胃粘膜的效果，而且還可以很好的中和胃酸，同時(shí)達(dá)到促進(jìn)脂肪酸吸收的目的。所以DHA的補(bǔ)充一天當(dāng)中任何時(shí)候都可以進(jìn)行，但是一定要隨餐補(bǔ)充。
-
-
DHA可以吃到幾歲
歐陽(yáng)學(xué)認(rèn)
主治醫(yī)師
-
-
孕期dha攝入量上限
周蘭萍
副主任醫(yī)師
-
-
DHA寶寶有必要吃嗎
歐陽(yáng)學(xué)認(rèn)
主治醫(yī)師
-
-
DHA寶寶有必要吃嗎
歐陽(yáng)學(xué)認(rèn)
主治醫(yī)師
-
-
DHA寶寶吃到幾歲最好
張費(fèi)通
副主任醫(yī)師
-
-
三亞市中醫(yī)院 兒科
擅長(zhǎng)： 中西結(jié)合治療小兒...
-
-
阿勒泰地區(qū)人民醫(yī)院 兒科
擅長(zhǎng)： 擅長(zhǎng)診治兒科相關(guān)...
-
-
荊州市中醫(yī)醫(yī)院 兒科
擅長(zhǎng)： 在治療小兒哮喘、...
-
-
佛山市南海區(qū)婦幼保健院 兒科
擅長(zhǎng)： 擅長(zhǎng)小兒腦癱、弱...
-
-
三亞市中醫(yī)院 兒科
擅長(zhǎng)： 中西結(jié)合治療兒科...
-
-
常州市婦幼保健院 產(chǎn)科
擅長(zhǎng)： 高危產(chǎn)科的診治及...
-
-
廈門大學(xué)附屬成功醫(yī)院 內(nèi)科
擅長(zhǎng)： 對(duì)內(nèi)科常見疾病的...
-
-
上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬國(guó)際和平婦幼保健院 婦科
擅長(zhǎng)： 婦科良性腫瘤、不...
-
-
痰液細(xì)菌涂片檢查
痰液的細(xì)菌涂片檢查是一項(xiàng)病原學(xué)檢查。在獲得痰液標(biāo)本后，對(duì)涂片進(jìn)行... 更多?
-
-
活化部分凝血活酶時(shí)間
活化部分凝血活酶時(shí)間(APTT)測(cè)定是凝血功能檢查的項(xiàng)目之一，也... 更多?
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)