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小孩愛(ài)做夢(mèng)怎么回事啊

兒童愛(ài)做夢(mèng)屬于正?,F(xiàn)象,只要不影響正常的休息與健康就不用給予治療,父母不用擔(dān)心。一般來(lái)說(shuō)孩子在睡覺(jué)時(shí)做夢(mèng)是由于大腦中的語(yǔ)言中樞在活動(dòng),這是一種正常的現(xiàn)象。

孩子做夢(mèng)的原因可能是思想或精神受到了一定的壓力,導(dǎo)致孩子白天的時(shí)候精神緊張,夜晚就容易做夢(mèng)。作為家長(zhǎng)最好是能舒緩孩子的神經(jīng),經(jīng)常帶孩子外出游玩或者做運(yùn)動(dòng)等,孩子真正的放松下來(lái)后,晚上就會(huì)少做夢(mèng)。在飲食上可以注意少讓孩子吃一些辛辣刺激的食物,多喝水,吃新鮮蔬菜,喝牛奶等都會(huì)幫助孩子輕易入睡。

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