喝完咖啡困什么原因
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陳巖 主治醫(yī)師
河北大學(xué)附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科
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通常情況下咖啡有一定的提神的效果,喝咖啡后容易緩解疲倦,同時(shí)也有提高精神的效果。如果喝咖啡后出現(xiàn)有困的情況,主要考慮是和個(gè)人的體質(zhì)有關(guān)系。
同時(shí)也考慮可能是身體過(guò)度的虛弱,體質(zhì)比較差的原因或者是吃的食物中有抵抗咖啡中的某些成分的提神的效果。如果長(zhǎng)時(shí)間的喝咖啡,對(duì)于咖啡中的咖啡因也有一定的抵抗性的作用,就不能夠達(dá)到有效提神。平時(shí)要注意不要長(zhǎng)時(shí)間的過(guò)量喝咖啡。
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