牛奶可以和月餅一起吃嗎
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陳巖 主治醫(yī)師
河北大學附屬醫(yī)院 消化內科
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大家好，我是醫(yī)聯媒體特約專家陳巖醫(yī)生。牛奶是完全可以和月餅一起吃的，兩者之間并沒有什么相互的反應，也不會導致出現有營養(yǎng)流失的情況發(fā)生。但是牛奶和月餅盡量不要經常在一起食用，每天要養(yǎng)成適當喝一些牛奶的習慣，有利于補充營養(yǎng)。但是月餅盡量不要長時間應用，因為月餅中的糖分和熱量都比較高，容易導致消化不良，也容易導致身體肥胖等異常情況發(fā)生。吃月餅的時候盡量吃一些清淡的食物。
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