芝麻糊可以和牛奶一起吃嗎
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陳巖 主治醫(yī)師
河北大學(xué)附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科
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芝麻糊可以和牛奶一起吃，兩者之間的營養(yǎng)成分并沒有什么相互的影響。
芝麻糊可以起到補(bǔ)鈣和美容潤膚的效果，也可以起到補(bǔ)充蛋白質(zhì)的作用。牛奶也是含有豐富蛋白質(zhì)的食物。兩者一起吃，可以起到補(bǔ)充營養(yǎng)的效果，避免出現(xiàn)營養(yǎng)的缺乏。如果有胃病的患者可以適當(dāng)飲用，還可以起到養(yǎng)胃的作用。
但注意盡量不要空腹飲用，容易導(dǎo)致出現(xiàn)腹脹等消化不良的異常癥狀。
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