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頭昏眼花的意思

在日常生活中,經(jīng)常會(huì)聽到有人抱怨覺得眼睛頭昏眼花,而這種情況的出現(xiàn)往往就是跟過(guò)度用眼有很大的關(guān)系。

平常的時(shí)候一定要注意少看手機(jī)電腦,注意休息,千萬(wàn)不要過(guò)度熬夜。

當(dāng)長(zhǎng)時(shí)間盯著手機(jī)電腦的屏幕,有效的眨眼時(shí)間和有效眨眼次數(shù)就會(huì)明顯減少,在這種情況下就非常容易出現(xiàn)頭昏眼花。

常的時(shí)候適量的用一下緩解眼睛疲勞的滴眼液,比如說(shuō)玻璃酸鈉滴眼液或七葉洋地黃雙苷滴眼液。

些效果還都是非常不錯(cuò),也可以局部熱敷一下眼睛,向遠(yuǎn)處跳望或是看綠色的植物。

這也能明顯的緩解眼睛的疲勞,但是千萬(wàn)不要用手去揉眼睛,這樣會(huì)加重病情。

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