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枸杞對(duì)胃有傷害嗎

李冬香
李冬香 副主任醫(yī)師

鷹潭市人民醫(yī)院 中醫(yī)皮膚科

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枸杞不僅對(duì)胃無(wú)害,而且對(duì)胃有保護(hù)作用。枸杞多糖能促進(jìn)胃腸道消化,抑制胃酸過(guò)多分泌,改善胃潰瘍和胃炎。此外,枸杞性溫,具有補(bǔ)陽(yáng)補(bǔ)腎、補(bǔ)血益氣、軟化血管、降低膽固醇的作用。適量食用枸杞可以提高機(jī)體免疫力,提高抗病能力,抑制腫瘤生長(zhǎng)和細(xì)胞突變。適量的枸杞還可以起到養(yǎng)血、護(hù)眼的作用,但注意不要多吃。如果吃得太多,會(huì)引起上火的癥狀,尤其是肝火旺的人,建議不要吃枸杞。

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