吃木瓜會(huì)胖嗎
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邰曉娜 主治醫(yī)師
九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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木瓜本身來說，所含的營(yíng)養(yǎng)成分是比較多的，它富含維生素和各種礦物質(zhì)，而且木瓜的本身熱量是不高的，所以一般來說，適當(dāng)?shù)某阅竟喜粫?huì)引起發(fā)人體出現(xiàn)肥胖的情況。
但是需要注意的是，吃木瓜不要過多，因?yàn)槌缘眠^多，可能會(huì)對(duì)人體造成其他方面的影響，比如說可能會(huì)引起腹痛,腹瀉的情況。所以適當(dāng)?shù)某砸恍┠竟喜粌H不會(huì)容易引起發(fā)胖，還有一定的減肥功效。
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