吃面包上火嗎
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文蕾 主治醫(yī)師
九江市第一人民醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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吃面包一般情況下是不會導(dǎo)致上火的。
因為面包是面粉中加上雞蛋、麥片等食材做成的食物，含有豐富蛋白質(zhì)、碳水和少量的脂肪。面包是易消化，易吸收，易食用，且易產(chǎn)生飽腹感的食物。
但如果吃的是偏向于零食類型的面包，里面加了各種添加劑，或添加油脂量和熱量很高的食材增加味道，則在可口的同時，也增加了消化的任務(wù)量，對于熱性體質(zhì)的人群是容易引起上火的。
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