來例假吃榴蓮的好處
榴蓮屬于熱帶水果，富含蛋白質(zhì)、多種維生素及微量元素，性溫?zé)?，月?jīng)期間食用可以補(bǔ)充機(jī)體所需的營養(yǎng)，而且榴蓮性溫?zé)?，具有祛寒、活血的作用，可緩解?jīng)期痛經(jīng)癥狀。
由于榴蓮含糖分高，一次性過多食用容易引起血糖升高、上火等，建議您經(jīng)期適量食用榴蓮，注意休息，避免著涼和勞累，飲食上適當(dāng)忌口，保持外陰部清潔衛(wèi)生，按時(shí)更換衛(wèi)生巾。
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