心火旺出汗怎么辦
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李丹丹 主治醫(yī)師
吉安市中心人民醫(yī)院 中醫(yī)科
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心火旺出汗一般是由于氣血兩虛造成的。
首先，心火旺出汗可以在專業(yè)中醫(yī)的指導(dǎo)下，通過口服中藥或者中成藥進(jìn)行調(diào)理。并且在飲食上可以吃一些清熱的食物進(jìn)行改善，比如香蕉、蘋果、梨、柿子、獼猴桃、葡萄、甘蔗、柚子等等。其中梨子有著清熱解毒、清心降火的作用，對(duì)肺和上呼吸道以及支氣管都有著很好的保持作用。
其次，也可以多喝一些溫?zé)岬拈_水，并且配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)。
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