防止高原反應(yīng)有哪些藥
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劉晶晶 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 呼吸內(nèi)科
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日常的生活當(dāng)中，防止高原反應(yīng)的藥物比較多。比較常見的有紅景天，它的生長環(huán)境比較惡劣，具有很強(qiáng)的生命力和適應(yīng)能力。它能有效的緩解人體在高原中出現(xiàn)的缺氧癥狀，達(dá)到活血清肺止咳功效。還可以通過吸氧氣來緩解高原反應(yīng)。
為了讓身體適應(yīng)高原的氣候環(huán)境，要注意避免過度勞累奔跑，要減少運(yùn)動(dòng)量，注意合理的休息，避免受涼，多吃新鮮的蔬菜和水果多喝水。
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秦敏
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