胃不好可以喝羊奶嗎
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宋曉琴 副主任醫(yī)師
井岡山大學(xué)附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科
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胃不好是可以喝羊奶的。胃不好主要是因為飲食不當(dāng)或是生活作息紊亂而導(dǎo)致的,而羊奶中富含有大量的蛋白質(zhì)和礦物質(zhì),具有暖胃的效果,而且也可以減少胃酸的分泌,對于胃不好的患者來說是很有效的保健品。
對于普通人來說,也可以適當(dāng)?shù)姆醚蚰蹋哂醒a(bǔ)充蛋白質(zhì),增強(qiáng)免疫力的效果,但是每次攝入量不宜過多,否則會造成腸胃消化的壓力。平時也要多吃維生素和礦物質(zhì)含量高的水果和蔬菜,搭配羊奶,保健效果會更好。
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