胃不好能吃柚子嗎
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宋曉琴 副主任醫(yī)師
井岡山大學附屬醫(yī)院 消化內科
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胃不好是可以吃柚子的，柚子中富含豐富的營養(yǎng)物質，可以潤腸通便，調節(jié)脾胃。所以，胃不好的人吃柚子可以改善胃腸道功能不良的狀況。除此之外，胃腸道功能不好的患者平時在飲食上一定要多注意清淡為主，可以吃小米粥，面條等容易消化對胃腸道刺激不大的食物。要多注意休息，保證充足的睡眠時間，這樣有利于身體的功能代謝。
胃不好的患者要少食多餐，加強營養(yǎng)的補充，均衡膳食，吃飯的時候細嚼慢咽，不要吃的太多，以免加重胃腸道消化的負擔。
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