孕早期吃葡萄的好處
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徐艷娟 副主任醫(yī)師
廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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孕早期吃葡萄有安胎的作用，對于出虛汗的人來說，經(jīng)常吃葡萄可以治療這種癥狀。在孕期體弱的人，可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┢咸?，對胎兒也有利。葡萄籽還能幫助提高免疫力，同時葡萄還有開胃的功效，所以是可以適當(dāng)?shù)某砸恍┑摹?/p>
在孕期飲食上要注意營養(yǎng)均衡一些，可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果，以及容易消化吸收的食物，不要吃辛辣刺激，過于油膩的食物，以免引起便秘的情況發(fā)生，多喝一些溫開水，要注意休息，不要勞累。定期的到醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)檢。
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