腸胃不好可以吃冬瓜?
腸胃不好的患者是可以吃冬瓜的,冬瓜含有豐富的碳水化合物、維生素以及礦物質(zhì)元素等。冬瓜性微寒,味甘淡無毒,入肺、大小腸、膀胱三經(jīng),冬瓜還能清肺熱化痰、清胃熱等功效,冬瓜皮也可以入藥,有清熱利尿作用。
腸胃不好的患者飲食上應(yīng)該以清淡易消化的食物為主,定時(shí)定量,不要暴飲暴食,不要吃辛辣、刺激的食物。冬瓜之類,能夠提供人體需要的營養(yǎng)成分,也不會(huì)增加對(duì)胃腸道的負(fù)擔(dān),所以是可以食用的。
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