怎樣改善腸胃消化功能
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張妍 主治醫(yī)師
大連醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 消化內(nèi)科
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胃腸道功能的恢復可從以下幾個方面加以調(diào)整：首先，在飲食方面，避免進食生冷硬辣黏甜油炸等刺激難消化性食物，進食軟爛易消化食物，避免進食粗纖維類蔬菜，例如芹菜、韭菜等。其次，需注意保暖，避免長期處于寒冷環(huán)境。
另外，胃腸功能不好的患者大多存在工作生活壓力大，情緒焦慮抑郁等情況，因此需注意減輕工作生活壓力，改善焦慮抑郁情緒，保持心情愉悅，有利于胃腸道功能的恢復。
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