吃什么養(yǎng)腸胃
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張妍 主治醫(yī)師
大連醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 消化內(nèi)科
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對于慢性胃腸道疾病的患者，胃腸道的養(yǎng)護(hù)很關(guān)鍵，尤其是飲食習(xí)慣的調(diào)整，對于胃腸道功能的恢復(fù)至關(guān)重要。
有胃腸道疾病的患者需避免進(jìn)食生冷硬辣黏甜油炸等刺激難消化性食物，避免進(jìn)食粗纖維類蔬菜，例如芹菜、韭菜等，需進(jìn)食溫和軟爛易消化的食物，主食可以面食為主，例如饅頭、面條，蔬菜以易消化的軟爛蔬菜為主，例如菠菜、茼蒿、白菜、南瓜、土豆等，水果以溫和的水果為主，例如香蕉等。
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