人體缺銅吃什么補(bǔ)得快
-
-
高賓 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 普通內(nèi)科
查看其他語音
銅是人體必需的一種礦物質(zhì)，對(duì)于維持機(jī)體的正常運(yùn)轉(zhuǎn)有很大的幫助。而如果出現(xiàn)缺銅的情況，則需要及時(shí)的進(jìn)行補(bǔ)充，生活中常見的含銅量較高的食物有很多，比如說動(dòng)物肝腎、魚類、牡蠣、瘦肉、白菜、芝麻、海蜇、蝦類等都含有一定的銅物質(zhì)，經(jīng)常食用可以起到補(bǔ)充的作用。
建議平時(shí)可以變換著調(diào)整飲食，當(dāng)然，如果缺銅比較嚴(yán)重的，還要及時(shí)的就醫(yī)檢查，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下，服用一些銅劑進(jìn)行治療。另外，要注意避免過量補(bǔ)充，以免出現(xiàn)中毒的情況。
-
-
- 王相立 朝陽市中心醫(yī)...急診內(nèi)科
術(shù)后吃什么
-
-
頭痛吃什么
-
-
- 高林 棗莊礦業(yè)集團(tuán)...普內(nèi)科
頭疼吃什么
-
-
加餐吃什么
-
-
- 高林 棗莊礦業(yè)集團(tuán)...普內(nèi)科
增重吃什么
-
-
創(chuàng)傷吃什么
-
-
杭州市第六人民醫(yī)院 普內(nèi)科
擅長(zhǎng)： 擅長(zhǎng)糖尿病、肥胖...
-
-
安慶市立醫(yī)院 普內(nèi)科
擅長(zhǎng)： 擅長(zhǎng)于內(nèi)科常見疾...
-
-
杭州市第一人民醫(yī)院 普通內(nèi)科
擅長(zhǎng)： 危重病人救治，及...
-
-
綿陽市第三人民醫(yī)院 普通內(nèi)科
擅長(zhǎng)： 對(duì)內(nèi)科常見病、多...
-
-
廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 一骨科
擅長(zhǎng)： 擅長(zhǎng)：骨與關(guān)節(jié)損...
-
-
鄭州市中心醫(yī)院 心血管內(nèi)科
擅長(zhǎng)： 擅長(zhǎng)各種心血管急...
-
-
首都兒科研究所 呼吸內(nèi)科
擅長(zhǎng)： 兒童哮喘、呼吸睡...
-
-
北京協(xié)和醫(yī)院 婦產(chǎn)科
擅長(zhǎng)： 各種婦科常見疾病...
-
-
動(dòng)脈血氧分壓
動(dòng)脈血氧分壓（PaO2）是指動(dòng)脈血中物理溶解的氧分子產(chǎn)生的張力，... 更多?
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)