從高處跳下來腳后跟疼怎么辦
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石建民 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 骨科
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從高處跳下來,腳后跟疼痛多是由于局部的組織受到損傷引起的,由于足跟處的軟組織較少,外傷以后往往會出現(xiàn)比較劇烈的疼痛,部分嚴重的外傷還會合并骨折。
目前主要是注意休息,早期可以給予冷敷,以消除腫脹和滲出,外傷的2~3天后可以進行熱敷,改善血液循環(huán)。另外,還可以口服活血止痛的藥物。如果疼痛非常劇烈,伴有活動受限,不排除骨折的可能,應(yīng)該及時去正規(guī)醫(yī)院的骨科拍片復查。如果存在著骨折,應(yīng)該根據(jù)骨折的程度和類型,采取保守或者手術(shù)治療。