打完球腳后跟疼是什么原因
打完球后腳后跟疼痛,考慮有跟腱炎或者局部筋膜炎的情況。
患者主要就是因?yàn)殚L時(shí)間劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致肌腱有拉傷,引起的異常疼痛,也是慢性的無菌性炎癥癥狀。
24小時(shí)內(nèi)進(jìn)行局部冰敷,可以起到消腫止痛作用。24小時(shí)后可以應(yīng)用非甾體類抗炎藥物,配合局部的理療、熱敷、按摩,或者是進(jìn)行超短波、微波等治療,都會(huì)有效地促進(jìn)癥狀恢復(fù)。平時(shí)也要注意腳部保暖,減少劇烈活動(dòng)。
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