5歲的小孩有點駝背怎么矯正
5歲的孩子出現(xiàn)駝背的癥狀,要注意平時的坐姿和站姿,適當?shù)脑黾芋w育鍛煉,促進肌肉力量的發(fā)展,改善駝背的癥狀。
因為5歲孩子出現(xiàn)駝背,大多是由于平時的不良姿勢引起。在日常行走或站立時,都要保持胸部自然挺直,兩肩自然舒展的狀態(tài),保持脊柱的挺直。身體正處在發(fā)育階段,所以,枕頭也不能墊的過高,在睡眠時要使脊柱保持平直的狀態(tài)。另外,還可以通過做腰背肌鍛煉來矯正駝背的狀態(tài)。
5歲的孩子出現(xiàn)駝背的癥狀,要注意平時的坐姿和站姿,適當?shù)脑黾芋w育鍛煉,促進肌肉力量的發(fā)展,改善駝背的癥狀。
因為5歲孩子出現(xiàn)駝背,大多是由于平時的不良姿勢引起。在日常行走或站立時,都要保持胸部自然挺直,兩肩自然舒展的狀態(tài),保持脊柱的挺直。身體正處在發(fā)育階段,所以,枕頭也不能墊的過高,在睡眠時要使脊柱保持平直的狀態(tài)。另外,還可以通過做腰背肌鍛煉來矯正駝背的狀態(tài)。
佳木斯大學附屬第二醫(yī)院(口腔醫(yī)院) 骨外科
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