眼睛近視了怎么辦?應(yīng)該怎么調(diào)理?
發(fā)現(xiàn)眼睛近視，要到正規(guī)的醫(yī)院進行散瞳的驗光，得到準確的度數(shù)，并且佩戴眼鏡，能夠預(yù)防近視的進一步加重。眼鏡可以選擇框架眼鏡，如果適合也可以考慮選用角膜塑形鏡。
另外應(yīng)當要注意用眼衛(wèi)生，不要過度用眼，同時注意閱讀寫字的姿勢，盡量在陽光下戶外活動，有利于減輕以及控制近視的進一步發(fā)展，青少年患者建議每天的戶外運動不要低于兩個小時，同時在飲食上可以多食用一些胡蘿卜或是藍莓等對眼睛有益的食物。
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