按摩多長時(shí)間一次為好,可以天天按嗎
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王軍 副主任醫(yī)師
鞍山市中心醫(yī)院 骨科
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按摩一天可以按摩兩次,按摩次數(shù)并非越多越好。
按摩的時(shí)間都是根據(jù)患者的體型、年齡、病情不同程度決定的。慢性疾病患者一般2-3次每周或者每隔一天進(jìn)行一次。但是,每次按摩時(shí)間不宜過長,要控制在半個(gè)小時(shí)以內(nèi)。不然,按摩時(shí)間較長會(huì)加重病情。
在患者治療期間,要注意可以使用針灸、推拿、艾灸等理療方式進(jìn)行治療。
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- 邰曉娜 九江市中醫(yī)院中醫(yī)內(nèi)科
按摩手法
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按摩的好處
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