多按摩脖子的兩側(cè)好處
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陸斌 主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 關(guān)節(jié)骨科
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每天按摩脖子兩側(cè)能夠起到一個癥狀，而且還能夠提高患者的生活質(zhì)量。按摩脖子兩處能夠起到緩解頸部肌肉，達到一個放松的狀態(tài)，能夠緩解頸椎病引起來的一些不適的現(xiàn)象。
建議患者在日常生活當中多做一些頸部的活動，同時還應(yīng)該要注意不要吃辛辣油膩，生冷刺激性的食物，如果患者有淋巴結(jié)炎的病癥，那么這種情況下就不要按摩了，有可能會引起炎癥的擴散。
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- 邰曉娜 九江市中醫(yī)院中醫(yī)內(nèi)科
按摩手法
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按摩的好處
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