跑步腳背疼要多久恢復
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楊威 主治醫(yī)師
南寧市第二人民醫(yī)院 骨外科
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跑步腳背疼首先需要明確患者腳部是否有出現(xiàn)疲勞性骨折。如果有出現(xiàn)疲勞性骨折，恢復時間至少需要三個月以上，且需要進行患肢的制動休息，否則很有可能使骨折端難以愈合。
如果沒有疲勞性骨折，則為局部肌筋膜炎所引起疼痛，這時需要進行患肢的制動休息，疼痛一般在一周左右便可得到緩解。在休息的同時，還可以配合些物理治療像體外沖擊波治療、微波治療等都具有較好的效果。
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