跳繩腳底板疼還能繼續(xù)跳嗎
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陸斌 主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 關(guān)節(jié)骨科
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跳繩腳底板疼痛，那么這種情況建議患者就不要再繼續(xù)跳了，出現(xiàn)疼痛主要考慮可能是由于肌肉軟組織出現(xiàn)了慢性損傷，同時患者有可能會伴有乳酸二氧化碳，等這些酸性產(chǎn)物的堆積，這樣的話再繼續(xù)跳繩就有可能會導(dǎo)致肌肉纖維損傷更加明顯，甚至出現(xiàn)斷裂，跳繩比較多，還有可能會導(dǎo)致疲勞性的骨折。
發(fā)生這種情況患者應(yīng)該要注意多休息，然后可以通過按摩熱敷的方法來緩解癥狀，如果長時間不能緩解，及時去醫(yī)院診治。
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