上火吃什么水果
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邰曉娜 主治醫(yī)師
九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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對(duì)于容易上火的患者來說，平時(shí)在飲食上要引起重視，可以吃一些比較寒性和涼性的水果，常見的比如說西瓜，梨子，柚子等很好的作用。除此之外，像是柿子，香蕉，山竹等也是比較寒涼的食物，對(duì)于上火來說，效果也比較好，水果當(dāng)中比較涼性的水果也比較多。
對(duì)于上火的人來說，適當(dāng)?shù)某砸恍┯欣诩m正上火的癥狀，但是具體的還是要根據(jù)情況而言，也不要吃得過多，反而會(huì)引起腹瀉等不好的癥狀。
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