痰濕體質如何調理
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邰曉娜 主治醫(yī)師
九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內科
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對于痰濕體質的人容易出現(xiàn)身體比較肥胖，而且容易疲勞容易患各種慢性病，所以應當進行相關的調解。比如說在飲食上要注意不要吃生冷，以及膏粱厚味，要注意多運動。
另外，可以配合一些藥物燥濕化痰，調理自己身體的體質。除了這些以外，可以考慮中一的艾灸，拔罐，刮痧等。使得身體的濕氣以及等得到有效的調節(jié)。所以對于痰濕體質的人來說，要從飲食，生活習慣上進行調理。配合中醫(yī)的多種綜合治療，從而達到比較好的效果。
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