第二天腿酸還能跑步嗎
-
-
楊威 主治醫(yī)師
南寧市第二人民醫(yī)院 骨外科
查看其他語音
第二天腿酸是可以繼續(xù)進行跑步的,只是很有可能腿酸狀況會加重。主要是由于腿酸是由于局部乳酸堆積過多所引起,由于患者運動過量,所以使得機體功能主要是以無氧酵解為主,無氧酵解會產(chǎn)生大量的乳酸。
這時建議患者應(yīng)減少活動,可以進行一些物理治療像微波治療、局部熱敷理療等來促進乳酸的消退,如果患者第二天仍然進行劇烈運動,則會使乳酸堆積更加多,會導(dǎo)致腿酸加重。
-
-
懷孕初期腿酸會流產(chǎn)
俞海平 主治醫(yī)師
-
-
晚上腿酸痛是什么原因
肖進 主任醫(yī)師
-
-
腰屁股腿酸疼怎么回事
程志安 主任醫(yī)師
-
-
蛙跳后為什么會大腿酸痛
王海彬 主任醫(yī)師
-
-
早上起來腿酸怎么回事
張洋 副主任醫(yī)師
-
-
耳部影像學(xué)檢查
耳部影像學(xué)檢查項目包括有檢查耳部X線檢查、耳部CT、耳部MRI。... 更多?