60多歲老年人駝背怎么能矯正
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史俊 副主任醫(yī)師
大同煤礦集團(tuán)有限責(zé)任公司總醫(yī)院 骨外科
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60多歲老年人駝背,通常是由于上了歲數(shù)以后鈣的流失增多導(dǎo)致骨質(zhì)疏松而引起,這種情況首先要進(jìn)行一個(gè)骨密度的測定,如果確定有骨質(zhì)疏松,口服抗骨質(zhì)疏松的藥物,同時(shí)補(bǔ)充鈣片和維生素d,平時(shí)也要多曬太陽,促進(jìn)鈣的吸收。
平時(shí)避免久坐和久站,站立的時(shí)候盡量保持身體繃直,也可以進(jìn)行腰背肌的鍛煉,比如倒著走或吊單杠,這樣可以改善老年人駝背的情況。如果駝背嚴(yán)重,患者的身體條件和經(jīng)濟(jì)條件容許,可以行脊柱側(cè)彎矯形手術(shù)。
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