睡覺時腿抽筋后小腿疼怎么辦
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方大正 主治醫(yī)師
濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 中醫(yī)骨傷科
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如果患者在睡覺的時候出現(xiàn)了腿抽筋的情況，而在此之后出現(xiàn)了小腿的疼痛，可以采取如下的處理措施：
第一，患者在發(fā)作的時候，可以先采取臨時緩解的措施。比如可以對小腿的部位進行拉伸，出現(xiàn)的是小腿后側(cè)的肌肉痙攣，可以伸直下肢，然后用手拉住患側(cè)足部的腳尖，進行拉伸。
第二，患者在產(chǎn)生疼痛的部位可以使用熱水袋之類的裝置來進行熱敷。
第三，對于疼痛的部位，還可以使用穴位按摩。比如對于小腿后側(cè)的疼痛，可以在承山、委中等穴位進行按摩。
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