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褚彥璽 副主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院 普外科
當(dāng)患兒出現(xiàn)小腿痛的現(xiàn)象，家長(zhǎng)需要引起注意，因?yàn)楹苡锌赡苁腔純喝扁}引起的，因?yàn)閮和诎l(fā)育過程中對(duì)鈣的需求量是非常大的，如果日常無法及時(shí)補(bǔ)鈣，就會(huì)出現(xiàn)小腿痛、厭食、不易入睡等不良癥狀。還要考慮是否是外傷引起的，因?yàn)榛純哼@段時(shí)間可能運(yùn)動(dòng)量較大，如果不加注意是會(huì)摔倒造成輕微的軟組織損傷，造成小腿肌肉疼痛。還有一種情況也是比較常見的，就是生長(zhǎng)痛，這是因?yàn)榛純汗穷^生長(zhǎng)過快，與肌肉生長(zhǎng)發(fā)育不一致引起的，這種過了這一階段就會(huì)得到緩解。
兒童小腿痛的日常護(hù)理
1、家長(zhǎng)要多注意給患兒補(bǔ)充鈣，如果情況不嚴(yán)重，可以在飲食上多安排一些富含鈣、維生素D、蛋白質(zhì)的食物，像一些魚肉、豆?jié){、雞蛋、鮮牛奶等，當(dāng)然在情況的時(shí)候可以在指導(dǎo)下服用一些鈣片鈣劑。
2、生長(zhǎng)痛的治療方法最重要的是多休息，不需要采取特別的治療方法。這種疼痛一般都是間隔性的，家長(zhǎng)可以用手心過熱毛巾對(duì)疼痛部位的肌肉進(jìn)行按摩，這樣可以有效緩解疼痛感。除此之外，家長(zhǎng)還要多給患兒補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)軟骨組織生長(zhǎng)，可以讓患兒多吃一些富含維生素C的食物，如綠色蔬菜、韭菜、菠菜、柑橘類水果等。
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爬山后小腿疼
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兒童晚上腿疼
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站一會(huì)兒出現(xiàn)有小腿的疼痛，主要考慮是下肢血液循環(huán)不好導(dǎo)致出現(xiàn)的癥狀，同時(shí)也要考慮可能是有一定的腿部受寒，或者是有腰椎疾病等導(dǎo)致出現(xiàn)的癥狀。平時(shí)主要就是注意對(duì)腿部經(jīng)常進(jìn)行局部的按摩和熱敷來促進(jìn)下肢的血液... 詳細(xì)»
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