酸棗仁喝后多久能入睡
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劉紅梅 副主任醫(yī)師
滄州市中心醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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失眠的時(shí)候喝酸棗仁在一般情況下約七天左右才會(huì)出現(xiàn)效果。喝酸棗仁有一定保健的作用，具有養(yǎng)肝血和安神的作用。本品起效的時(shí)間比較慢，如果患者出現(xiàn)睡眠障礙，建議短期內(nèi)間斷的服用鎮(zhèn)靜藥物，如艾司唑侖等。
待酸棗仁開始出現(xiàn)效果后，再停用鎮(zhèn)靜催眠藥物。酸棗仁一般采取水煎服或直接代茶飲。如果連續(xù)服用酸棗仁癥狀改善不明顯或病情加重，應(yīng)及時(shí)到神經(jīng)科門診就診。
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