西洋參助眠還是有興奮的功效？
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李順蘭 副主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 神經(jīng)內科
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西洋參有補氣養(yǎng)陰的功效，主要用于改善陰虛、血虛、體衰無力等病癥。西洋參中的皂甙有靜心凝神、消除疲勞的作用，可適用于失眠、煩躁的患者，西洋參可以改善睡眠。
西洋參雖然對于身體有一定的補益作用，但是，在身體并不是很虛弱的時候，最好是不要長時間或大量的食用。最好是在醫(yī)生的指導下使用，一旦出現(xiàn)任何身體不適，及時停用。生活中養(yǎng)成良好的生活習慣，避免飲酒。
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